Book tid
Åbn menu

Hvad er Vanecoaching?

Vanecoachning er en metode til at slippe af med dine dårlige vaner igennem psykologiske tænkning. Ofte er det de dårlige vaner, så står i vejen for at nå dine mål og drømme.
Det handler nemlig ikke om, ”jeg har også en dårlige rygrad” eller ”jeg skal bare tage sige sammen”. Det er vigtigt at vide, at en vane ALTID dækker et behov og at dette behov ikke må ignoreres.

Med udgangspunkt i dig og din hverdag hjælper jeg dig med at klarlægge dine vaner, forhindrende tanker, overbevisninger mm, så du kan nå dine mål og drømme, uden strenge regler og forbud.

Du kan hvad du vil med psykologisk tænkning

Drømmer du om:

  • Overskud i hverdagen
  • Komme afsted til træning
  • Slippe sukkertrangen
  • Få et varigt vægttab
  • Slippe af med de dårlige vaner

Kan du nikke genkendende til følgende:

  • Har du overbooket kalenderen selvom du i virkeligheden ønsker noget andet?
  • Ved du godt selv hvad du burde gøre, men har svært ved at udføre det?
  • Trækker sofaen frem for træningen?
  • Falder du i "sukkerfælden" sidst på eftermiddagen?
  • Har du forsøgt dig med diverse kure uden at kunne holde vægten?
  • Tænker du ofter "jeg skal bare tage mig sammen - "jeg har bare ingen rygrad"?

Kan du nikke genkendende til ovenstående kan Vanecoaching være noget for dig.

Fysioterapeut og Vanecoach Tina Falk

Jeg har fået en bedre forståelse for, hvorfor mine kunder ikke altid har kunnet følge mine råd og min vejledning. Gennem Vanecoaching kan jeg nu hjælpe mine kunder på bedre på vej til at slippe de dårlige vaner så de kan opnå deres drømme og mål.

Min passion er at hjælpe dig med at nå dine mål således at de passer ind i din hverdag og forbliver varige når hverdagen "kalder" igen.
Sammen finder vi frem til din indre motivation så det ikke længere er en pligt, men en lyst som driver dig.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig - til at nå DINE mål.

Priser

Indhold Pris kr.
Opstartskonsultation 1199
Efterfølgende konsultation   899
*Intro opstartskonsultation   899
*Intro efterfølgende konsultation   699
*Intro priser er gældende til og med 31. august 2017
bubblemedia